| Autor |
Wiadomość |
| promotor2 |
 Wysłany: Śro 9:14, 21 Cze 2006 Temat postu: |
|
| KAMLOTTON napisał: |
| hehe gruba skarpeta w środku lata... hahahaha!!! |
Po 1. Jak masz problemy z kosmi to bardzo pomaga.
Po 2. Napisalem ze sie bedziesz zajebiscie pocic.
Po 3. Pozdro  |
|
 |
| KAMLOTTON |
| Wysłany: Wto 15:42, 20 Cze 2006 Temat postu: |
|
| hehe gruba skarpeta w środku lata... hahahaha!!! |
|
|
| promotor2 |
| Wysłany: Wto 9:42, 20 Cze 2006 Temat postu: |
|
HMmm jak bola cie kolana to sobie czyms je smaruj i nakladaj bandaz elastyczny na skakanie.
Jak sa to stopy to jakis bandaz mocno scisniety i jakas gruba skarpeta mysle ze zalatwi sprawe ale oszczegam bedziesz mogl sie pocic mocno
pozdrawiam |
|
|
| KAMLOTTON |
| Wysłany: Wto 7:34, 20 Cze 2006 Temat postu: |
|
| ja nie nosze frotek a nadgarstki i tak mnie nie bolą... ja mam gardziej problem z nogami... |
|
|
| asdfgh |
| Wysłany: Nie 14:15, 18 Cze 2006 Temat postu: |
|
ja zawsze biore sobie frotki do skakania a jesli nadgarstek mnie boli zakladam opaske elastyczna i robie 2 dniowa przerwe a co do rekawiczek nigdy w nich nie skakalem bo wedlug mnie jest to bezcelowe opaska elastyczna kosztuje niecale 10zl a frotki niewiem ja dostalem od kumpla
zawsze nosze frotki i nadgarstki mnie nie bola |
|
|
| promotor2 |
| Wysłany: Pią 17:13, 02 Cze 2006 Temat postu: Suchaj... |
|
Elastyczny banzdaz sobie wez  albo w tesco kup sa tanie ;] chyba jakos 20 - 40 zl pzdr.
Edit (2006-06-11) : Kup sobie frotki na allegro jest tego pelno |
|
|
| Kruchy |
| Wysłany: Pią 17:03, 02 Cze 2006 Temat postu: |
|
| ziomek a wiesz ile taki sciagacz na nadgarstek moze kosztowac?? |
|
|
| promotor2 |
| Wysłany: Pią 16:55, 02 Cze 2006 Temat postu: ooo stary!! |
|
Ooo stary !!!! :O:O Eureki to ty nie odkryles ;]  pzdr
 uwazaj na nadgarstki |
|
|
| KAMLOTTON |
| Wysłany: Czw 14:35, 01 Cze 2006 Temat postu: |
|
| hmm... cenna uwaga. sam to zauwazylem. wlasnie szukam rekawiczek. aa i co do rekawiczek. jak mają czesc chwytna ze skury to sa dobre po deszczu bo sie nie slizgaja. |
|
|
| promotor2 |
| Wysłany: Czw 14:29, 01 Cze 2006 Temat postu: Nadgarstki.. |
|
Ziomki bardzo uwazajcie na nadgarstki poniwaz pod czas skakania utrzymujecie sie na nadgartkach i to grozi kontuzja. A jak nawabicie sie kontuzji no to koniec 2 tygodnie bez skakania
Polecam na poczatek uzywanie bandazy elastycznych albo sciagaczy i na rece jakies rekawiczki(zeby troche na nadharstki nachodzily) Pozdrawiam i zycze skakania bez kontuzji |
|
|